珍宝岛药业|黑龙江珍宝岛药业股份有限公司
资讯 行业动态 | 龙江播报 | 曝光台 企业 药业动态 | 名企推荐 | 药品导购 | 高端访谈
常识 大众用药 | 药物指南 | 保健品 保健 男人 | 女人 | 老年 | 母婴 | 两性 | 心理 | 专题
   您当前的位置 : 东北网  >  东北网医药  >  常识  >  保健品
生吃山药比煮熟更有营养
http://medicine.dbw.cn/index.shtml 2016年04月25日 10:15:55
订东北网彩信手机报,移动发KTDBW到10658333,联通发DBWY到1065566600,电信发DBWY到10628999。
东北网手机版 3g.dbw.cn

  山药无论是磨泥拌饭,或是加排骨煮汤,绵密口感都是一吃就上瘾!不过,山药到底是生吃较好,还是煮熟吃比较养生?

  山药补虚健脾胃中医应用广泛

  山药是薯蓣科植物“薯蓣”的块茎,味甘性平,入肺、脾、肾经。《神农本草经》指出,山药“主伤中、补虚、除寒热邪气、补中益气。”《本草纲目》也写道,山药“益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。”

  山药既能补气,又能养阴,补气而不滞、养阴而不腻,中医常用于治疗脾虚泄泻,虚劳咳嗽,健忘烦热,遗精带下,小便频数,夜尿,盗汗,糖尿病等疾病。

  山药能生吃吗

  答案是肯定的。山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化,山药是可以生吃的芋类食品,但是煮熟的山药味道要比生山药更好一点。

[1]  [2]  [3]  下一页  尾页
作者:    来源:家庭医生在线    编辑:于明霞  
相关新闻
· 茯苓山药片或有致命伤害 网上为何还卖得如此火热
· 山药自古就是补虚佳品 经常食用可使人保持年轻
  男人 more
  女人 more
 
  热文排行  
  女性 more
  • 想瘦脸这样吃 轻松摆脱嘟嘟脸
  • 大功告成 快速完成的编发造型
  • 惠特妮女儿与"哥哥"乱伦 当众亲嘴已发生关系(图)
  • 橘粉色丰润双唇 提升人气招桃花
  • 小心机成就大眼妆 让性感摄人心魂
  • 时间是把杀猪刀 大叔别往残里长
  •   龙江播报 more
  • “机器人”药师上岗 百姓足不出户购药 黑龙江首家互联网药店上线运营
  • 黑河市食品药品市场安全“三整治”见成效
  • 伊春市药监局开展专项整治确保食品安全
  • 黑龙江珍宝岛药业董事长方同华当选黑龙江省劳动模范
  • 中药上市后安全性评价关键技术研究项目启动会上的专家声音
  • 中药抗心衰药物芪苈强心胶囊取得循证医学证据
  •   大众用药 more
  • 止痛药有时会让你“痛上加痛”
  • 感冒了吃什么药好得快?
  • 清晨服阿司匹林更易发挥药效
  • 家庭药箱:冬季用阿胶5大功效
  • 失眠慎用速效感冒药
  • 冬季降压要注意监测和用药
  •   母婴 more
  • 伊能静挺大肚热舞 不顾孩子安危?
  • 海外做“试管婴儿”包成功?陷阱
  • 怕疼就选择剖腹产 可拉倒吧!
  • 00后将生小孩?父母均未满18岁
  • 求子必看的助孕风水!
  • 谁说孩子和母亲更亲,奶爸不信邪