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眼睛干涩,如何挑选眼药水
http://medicine.dbw.cn/index.shtml 2017年09月19日 14:41:28
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  据调查显示,使用电脑工作的人们眼睛普遍受到伤害,八成以上的网民有明显不适症状,三成以上网民出现视力下降。随着互联网的发展,越来越多的办公室都讲究无纸化办公,这虽提高了工作效率,节省了公司资源,但随之而来的,却是上班族在长时间面对电脑之后,感到眼睛干涩、疼痛等问题,久而久之,部分年轻人甚至出现视力模糊等情况。

  眼睛干涩是由什么引起的

  引起眼睛干涩的原因主要有三个。首先是电脑的持续辐射,大部分办公室白领一天8小时甚至是更长时间的面对电脑,电脑屏幕产生的辐射线,不但有害皮肤,对于眼睛更是会产生很大的伤害。在操作电脑时,随着注意力高度集中,眨眼次数会明显减少,眼睛得不到充足的泪液来湿润,会使辐射的伤害更烈,导致广泛的眼干燥症,严重者可有干燥斑,不及时治疗可导致结膜炎、眼部感染等。其次是睡眠不足,抵抗力下降导致的眼睛干涩,中学生们课业负担重,白天长期盯着课本,夜晚睡眠不足,也导致了眼部干涩、近视等问题。最后烟尘、空调环境、长期戴隐形眼镜等也会导致眼部干涩。

  琳琅满目的眼药水

  市场上的眼药水琳琅满目。从产地分类可分为国产的进口的,从功能分类可分为:抗菌消炎类的眼药水,这类滴眼液大多含有抗生素成分,在眼睛发炎或感染的时候,能够起到杀灭或抑制细菌的作用;治疗白内障、青光眼类的滴眼液,其成分会使部分病例出现一过性刺激感,如灼热感、刺痛等;缓解视力疲劳类滴眼液,主要功能在于补充泪液,缓解眼部干燥。

  传统滴眼液为了防止在使用过程中滋生细菌,造成继发性眼部感染,大都会添加防腐剂成分起到抑菌作用。这种眼药水长期大量使用,其中的防腐剂成分会对眼睛造成损伤,眼部容易出现异物感、刺痛感、灼热感、眼红、眼干涩等不适症状。很多使用者在选择眼药水的时候都忽视了这一点,导致眼部疾病发生。

  眼部干涩应如何解决

  当出现眼干眼涩眼部有异物感的情况时,首先应注意适当闭目休息,减少用眼时间;有意识地增加眨眼次数;尽量少用或不用空调,避免正对着空调机;避免接触烟尘;尽量以框架眼镜代替隐形眼镜;可以适当热敷,促进眼部血液循环。如果这些措施都不能减轻干眼症状,则应该选择缓解视疲劳的眼药水加以配合。

  针对眼部干涩,除了平时注意用眼方式,定时做眼保健操,主要还是应该选择温和不刺激、不含防腐剂的人工泪液来缓解。目前市面上不含防腐剂的眼药水主要有两种类型,一种是经过特殊设计的单向型眼药水瓶,眼药水只能从瓶中出来,而外界物质无法进入到瓶内的,另一种就是像瑞珠滴眼液这样为小支独立包装的日抛型人工泪液眼药水,每支含量小于1ml,日抛型当日用完,既卫生又安全。

作者:    来源:中国网    编辑:杜筱  
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